新月と満月から始まる新しいスケジュール帳、MOON PLANNER(ムーンプランナー)公式WEBサイト。

MOON PLANNER BOOK <artemis>

●MOON PLANNER BOOK <artemis>

BOOK
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ムーンプランナーを使って月のリズムを取り入れるための手引き、ムーンプランナーブック<アルテミス>。手帳と同じサイズです(厚みがあります)。

「月の力で願いを叶えよう」
そう聞くと、多くの人は「ああ、おまじない的なやつかな」と想像するかもしれません。
もちろん、そういう側面もあり、そしてそれもとても強い力を持っていると思います。

けれども、もっと現実的に物事を進めていく必要があるとき、ただ願っているだけでは足りないことがよくあります。

でもそんな時こそ、月のリズムでいろんなことが前に進んでいく!
それも不思議なほどするすると進んでいく!
ということを、このムーンプランナーブック<アルテミス>では『ムーンプランナーメソッド』としてまとめています。

● 半年~3カ月程度の中期的な目標や計画がいつも立ち消えてしまう
● 仕事や家族のことが忙しく、自分の夢や目標をすぐに忘れてしまう
● 大きな目標があるけど、小さな目標を達成するのが苦手
●「ひとのこと、みんなのこと」はうまく調整できるのに、自分のことがうまくできない

こんな小さな不満を持っている人に、ムーンプランナーメソッドはとても向いています。

月の満ち欠けの影響は、はっきりとはしていませんが確実にあります。
でもここでは、そういうものではなく、満ち欠けの約2週間というリズムをうまく利用して、計画を進めていくというスケジューリング方法をメインに話しています。

◆目次◆
第一章 ムーンプランナーメソッド
うまくいかない時に月の力を借りる方法
・どうして計画がうまくいかないのか
・効果をふたつに分けて考えるムーンプランナーメソッド
・ワークページ  他

第二章 中期的な計画のための10のプロセス
モチベーションを保ち続ける小さな作戦
・3カ月~半年程度の計画が一番モチベーションが続かない
・サマリーページの使い方
・新月欄、満月欄の使い方
・切り替えや微調整の取り入れ方
・カレンダーとリンクさせるポイント

第三章 より計画を加速させる不思議なコツ
最高のシナリオとウィッシュリスト
・計画より曖昧だけど効果抜群の「最高のシナリオ」
・魂の入ったウィッシュリストを作る3つのステップ
・悪いウィッシュリストとは


 

仕様 B6版(18.2×12.8cm)
無線綴じ72ページ
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